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2017-12-12 | 学ぶ

薬膳粥でダイエット!自分の体質を知って痩せ体質に!

美味しくてカンタン!炊飯器で作る薬膳粥   薬膳アドバイザー 漢方養生指導士 山下さち子 3/17(...

2017-12-12 | 学ぶ

かっさボディケア

自分でできるケアで、気血巡らせ、巡りボディに!   3/17(土) 10:30~12:30 5,00...

2017-12-12 | 学ぶ

美姿勢エクササイズ

お仕事帰りにあの人気講座を体験できるチャンス! WADA BODY WORKS フィジカルコンディショナー 和...

2017-12-12 | 学ぶ

岸尚行さんのナイトヨガ

 一日の終わりに静かなヨガを ヨガ講師 岸 尚行 第2、4木曜日 19:00~20:30 定期受講:11,66...