和田佳那 ワダ カナ
フィジカルコンディショナー
健康運動指導士としてエアロビクスや高齢者運動指導をする中で一人一人に合わせた
からだの使い方の必要性を感じ、パーソナルトレーナーの勉強をする。
さらに、からだを健康に動かすには内臓や心のコンディションも整えることも重要だと知り
エクササイズの中で東洋医学をベースとするアプローチも行う。
からだの一部だけに目を向けるのではなく、全体的に見てバランスを整え健康を目指す
ホリスティックな運動指導を行う。
和田佳那
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