| 番号 | ジャンル | 講座タイトル | 講師 | ページ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | sports | 定 | ゆる～いボクシング＆フィットネス | コーチ | 6・17 |
| 2 | sports | 定 | カポエイラ・バヂカ 初心者のために | 國友 史郎 | 6 |
| 3 | sports | 定 | 大人から始めるカンフー | 西 勝 | 6 |
| 5 | dance | 定 | はじめてのベリーダンス | Micah | 6 |
| 6 | dance | 定 | 魅惑のベリーダンス | Micah | 6 |
| 7 | dance | 定 | 大人のプチバレエレッスン | 勝瀬 舞 | 6 |
| 8 | dance | 定 | 大人から始めるクラシックバレエ | 田口 恵子 | 6 |
| 9 | dance | 定 | 美STYLE ラテンエクササイズ | 瀧倉 ゆみ | 7 |
| 10 | dance | 定 | 社交ダンス | 瀧倉 ゆみ | 7 |
| 11 | health | 1 | 呼吸法＆メディテーション（瞑想） | 岸 尚行 | 7 |
| 12 | health | 1 | 岸尚行さんのヨガ | 岸 尚行 | 7 |
| 13 | health | 定 | 岸尚行さんのナイトヨガ | 岸 尚行 | 7 |
| 14 | health | 定 | 体質改善！エイジングケアエクササイズ | 和田 佳那 | 4,7 |
| 15 | health | 1 | お仕事帰りのエクササイズ | 和田 佳那 | 7 |
| 16 | health | 短 | 知って得するツボ講座 | 松本 武司 | 7 |
| 17 | beauty | 1 | ボブヘアアレンジLesson | Kozue | 1 |
| 18 | cooking | 1 | マイだしパックをつくろう | 河口 晶 | 8 |
| 19 | cooking | 1 | 初夏の雑穀料理教室 | 横関 実香 | 8 |
| 20 | cooking | 1 | イタリアのチーズ | 長谷川 浩代 | 8 |
| 21 | cooking | 1 | フランス家庭料理レッスン | 長谷川 浩代 | 8 |
| 22 | cooking | 1 | オリジナル雑穀ミックスを作ろう | 横関 実香 | 8 |
| 23 | cooking | 1 | キャラメルとチョコのコーヒーカンパーニュ | 藤野 美幸 | 8 |
| 24 | cooking | 1 | オレンジのケーキ | とくもと さとこ | 9 |
| 25 | cooking | 1 | レモンとホワイトチョコレートのタルト | とくもと さとこ | 9 |
| 26 | cooking | 1 | 苺のミルフィーユ | とくもと さとこ | 1 |
| 27 | cooking | 1 | 初夏のマフィン作り | 加島 実奈 | 8 |
| 28 | cooking | 1 | いちごクッキーLesson | 友成 晴美 | 1 |
| 29 | cooking | 1 | 母の日クッキーLesson | 友成 晴美 | 9 |
| 30 | cooking | 1 | 父の日クッキーLesson | 友成 晴美 | 9 |
| 31 | cooking | 1 | ワンランク上の紅茶マスター講座 | 川原 史子 | 4･9 |
| 32 | cooking | 1 | 春を感じるロワールのワイン | 岡田 まゆ | 9 |
| 33 | cooking | 1 | 注目の日本のワイン | 岡田 まゆ | 9 |
| 34 | cooking | 1 | 白ワインの色々 | 岡田 まゆ | 9 |
| 35 | study | 定 | Bonjourフランス！ | 丸中 登紀子 | 10 |
| 36 | study | 定 | 大人の硬筆・書道教室 | 伊丹 志織 | 10 |
| 37 | study | 短 | 大人から始める美文字レッスン | 伊丹 志織 | 4・10 |
| 38 | study | 1 | 整理収納アドバイザー2級認定講座 | みなもと麻衣子 | 10 |
| 39 | Business | 1 | 今さら聞けないビジネスマナー | 浪越 あゆみ | 10 |
| 40 | Business | 1 | 事業計画の書き方 実践編 | 藤原 晃 | 10 |
| 41 | Business | 短 | 起業準備のためのライティング講座 | なかむらあけみ | 5,11 |
| 42 | Business | 短 | 伝え方と発声の技術 | 宮本 幸子 | 5,11 |
| 43 | Business | 短 | すぐ使える！伝わるデザイン入門 | 永山 愛 | 11 |
| 44 | art・craft | 定 | 初歩から始める絵画 | 大西 利津子 | 11 |
| 45 | art・craft | 1 | お仕事帰りのデザイン書道 | 伊丹 志織 | 11 |
| 46 | art・craft | 1 | はじめてのデザイン書道 | 伊丹 志織 | 11 |
| 47 | art・craft | 定 | のびのび墨彩画教室 | 巽 千静 | 11 |
| 48 | art・craft | 短 | カメラの学校 | 林 俊宏 | 5,11 |
| 49 | art・craft | 定 | VIOLAのフラワーアレンジメント | 犬伏 珠美 | 11 |
| 50 | art・craft | 1 | VIOLA初夏のアレンジメント | 犬伏 珠美 | 12 |
| 51 | art・craft | 1 | 小さな盆栽の教室 | 尾崎 誠 | 12 |
| 52 | art・craft | 1 | シルバーコインで指輪を作ろう | 川竹 道夫 | 12 |
| 53 | art・craft | 1 | 手作り木軸ペン講座 | 川竹 道夫 | 12 |
| 54 | art・craft | 1 | 真鍮バングルとアクセサリーづくり | 板東 龍治 | 12 |
| 55 | art・craft | 1 | 本気DIY！レトロベンチづくり | 川端 和紀 | 12 |
| 56 | art・craft | 1 | オリジナルトレーをつくろう | みなもと麻衣子 | 12 |
| 57 | art・craft | 1 | ３Dプリンター体験 | 川竹 道夫 | 12 |
| 58 | art・craft | 短 | ３Dプリンターを作ろう | 川竹 道夫 | 12 |
| 59 | art・craft | 1 | くつ下藍染教室 | 友川 由希子 | 13 |
| 60 | art・craft | 定 | 藍染教室 | 友川 由希子 | 5・13 |
| 61 | art・craft | 定 | 大人の洋裁教室 | 佐藤 乃 | 13 |
| 62 | art・craft | 定 | 大人の洋裁教室 WEDDING編 | 佐藤 乃 | 13 |
| 63 | art・craft | 1 | グラデーションキャンドル | ミナト トモコ | 13 |
| 64 | art・craft | 1 | フローラルグリーンのハーバリウム | よしざわ いずみ | 1 |
| 65 | art・craft | 1 | はじめてのレジンワークレッスン | よしざわ いずみ | 13 |
| 66 | art・craft | 1 | お肌に優しい シルクコードのコットンパールネックレス | よしざわ いずみ | 13 |
| 67 | art・craft | 1 | ミニチュア 七夕飾り | 藤坂 恵 | 13 |
| 68 | art・craft | 定 | フレームドールハウス作り | 藤坂 恵 | 13 |
| 69 | 和 | 1 | 三遊亭ときん 独演会 | 三遊亭ときん | 1 |
| 70 | 和 | 定 | 細川琉 盆石 基礎～入門 | 大塚 爽匠 | 14 |
| 71 | 和 | 定 | 普段着の着物の楽しみ方Ａ・Ｂ | 岩尾 めぐみ | 14 |
| 72 | 和 | 定 | 気軽に茶道 和室のお稽古 | 川竹 さち子 | 14 |
| 73 | 和 | 定 | 四季のいけばなレッスン | 川竹 さち子 | 14 |
| 74 | 和 | 1 | リユース＆リサイクル着物の選び方 ～入門編 | 亜矢子 | 14 |
| 75 | 和 | 定 | カジュアル着付けと美しい所作 | 亜矢子 | 4・14 |
| 76 | MUSIC | 定 | 三味線の音色 入門 | 鯉実 | 14 |
| 77 | MUSIC | 定 | 三味線の音色 中級 | 鯉実 | 14 |
| 78 | MUSIC | 定 | 二胡・個人レッスン | 川竹 道夫 | 14 |
| 79 | MUSIC | 定 | 初めての二胡＜入門＞ | 川竹 道夫 | 14 |
| 80 | MUSIC | 定 | 二胡上級 | 川竹 道夫 | 14 |
| 81 | MUSIC | 定 | 二胡中級 | 川竹 道夫 | 14 |
| 82 | MUSIC | 定 | はじめてのウクレレ講座 | 川竹 道夫 | 15 |
| 83 | MUSIC | 定 | フラメンコギター入門 | 川竹 道夫 | 15 |
| 84 | MUSIC | 定 | クラシックギター中級 | 川竹 道夫 | 15 |
| 85 | MUSIC | 定 | クラシックギター入門 | 川竹 道夫 | 15 |
| 86 | MUSIC | 定 | フラメンコギター個人レッスン | 川竹 道夫 | 15 |
| 87 | MUSIC | 定 | たのしいオカリナ | 久保 由美 | 15 |
| 88 | Mama&Baby | 1 | ママの為のアンガーマネジメント | 浪越 あゆみ | 15 |
| 89 | Mama&Baby | 1 | 赤ちゃんヨガ＆ベビーマッサージ | 井内 真理子 | 15 |
| 90 | Mama&Baby | 1 | ママの為の骨盤エクササイズ | 和田 佳那 | 15 |
| 91 | Mama&Baby | 1 | baby＆コンディショニング | 和田 佳那 | 16 |
| 92 | Kids | 定 | 親子でポン！＜幼児教室＞よちよちクラス | 祖川 泰治 | 16 |
| 93 | Kids | 定 | 親子でポン！＜幼児教室＞はいはいクラス | 祖川 泰治 | 16 |
| 94 | Kids | 定 | こどもいけばな すくすく花育 | 川竹 さち子 | 16 |
| 95 | Kids | 定 | こども茶道 はじめてのお茶席 | 川竹 さち子 | 16 |
| 96 | Kids | 定 | はじめてのキッズバレエ | 勝瀬 舞 | 16 |
| 97 | Kids | 定 | ジュニアバレエ （９歳～） | 勝瀬 舞 | 16 |
| 98 | Kids | 定 | ジュニア☆カンフー | 西 勝 | 17 |
| 99 | Kids | 定 | キッズ☆カンフー | 西 勝 | 17 |
| 100 | Kids | 定 | はじめてのキッズカポエイラ | 國友 史郎 | 17 |
| 101 | Kids | 定 | ゆる～いボクシング | コーチ | 6・17 |
| 102 | Kids | 定 | こども ・ 親子硬筆教室 | 伊丹 志織 | 17 |
| 103 | Kids | 定 | こども日本舞踊体験 | 亜矢子 | 17 |
| 104 | Kids | 定 | ほほぶぶえのぐ＜こども絵画造形教室＞Babyクラス | アンファン・アユミ | 17 |
| 105 | Kids | 定 | ほほぶぶえのぐ＜こども絵画造形教室＞15時クラス | アンファン・アユミ | 17 |
| 106 | Kids | 定 | ほほぶぶえのぐ＜こども絵画造形教室＞17時クラス | アンファン・アユミ | 17 |
| 107 | Kids | 1 | 和菓子のアトリエ | 多田 真一郎 | 17 |
