かっさセルフケア

自分で出来るケアで、気血巡らせ、お顔もリフトアップ！！

大阪で活躍中の山下さち子先生による特別レッスン！！
えなすかり　かっさ・漢方アロマセラピスト
山下　さち子

- 9/28（土）
- ①13：30～15：00（基礎、頭、首、肩）
- ②15：20～16：50（基礎、フェイス）
- ※2コマともご受講の方に限ります
- 6,500円（かっさ代1,780円）

持ち物：フェイスタオル、ノーメイクか、クレンジング、胸元まで開きやすい服装、かっさ（お持ちの方）

「刮痧（かっさ）」は二千年以上の歴史を持つ中華圏に伝わる伝統民間療法です。牛の角や天然石で出来たかっさプレートを使って体を擦ることにより、気血の通り道である経絡にある“つまり”をとり、巡りを良くします。日本ではかっさというと美容やスリミングとして浸透していますが、本来は体の中の陰陽バランスの調整、気血の滞りを流す（気滞や瘀血）という目的を持ち、まさに漢方養生の一つといえるでしょう。
ご自身で簡単に出来るよう、お一人ずつ丁寧に指導します！

①かっさの基礎知識と頭、首、肩
まずはここから！の基礎編。
お家で簡単にできる「頭かっさ」の
セルフケアをご紹介します。
頭がスッキリするだけでなく、目の疲れ、
ストレス、お顔のリフトアップ、
しみ、くすみ、たるみ、しわなどの
お悩みにもオススメです！
★丸首・Vネックなど首が開いた服装をおすすめします。

②かっさの基礎知識とフェイスかっさ
デリケートなフェイス部分のかっさ法を学びます。
血行を良くし、お顔を引き締め、リフトアップ！
お顔を直接かっさすることで、さらに美容、美肌効果が高まります。
★ノーメイクか、クレンジングシートをご持参下さい。
★マッサージクリームを使用します。お肌の弱い方はご自身のスキンケアを、お帰りの際に必要な方は化粧道具をご持参下さい。