今日も怒りすぎてしまった…とお悩みの方に
AMファシリテーター AMキッズインストラクター
浪越 あゆみ
5/11（金）
10：00～11：30
2,160円
大人の方対象
子供を感情的に怒ってしまい後から後悔してしまったり、怒った後の脱力感を感じた事はありませんか？私達の身の回りには怒り・イライラ・ストレスという言葉が隣りあわせだという事を感じていませんか？この怒りやイライラは大人に限らず、子供も同じように感じています。この講座では、このような怒りやイライラと上手に付き合う方法、怒りの連鎖を断ち切る方法を皆様にお伝えしていきます。徳島では、まだまだこのアンガーマネジメント認知度が低いのが現状です。これから、ここ徳島にもこのアンガーマネジメントの輪を広げていきたいと考えております。無駄な怒りやイライラ・ストレスから解放されましょう。
