無駄な怒りやイライラ・ストレスから解放されましょう。
AMファシリテーター AMキッズインストラクター
浪越 あゆみ
2/9（金）
10：00～11：30
2,160円
今日も怒りすぎてしまった…とお悩みの方に子供を感情的に怒ってしまい後から後悔してしまったり、怒った後の脱力感を感じた事はありませんか？私達の身の回りには怒り・イライラ・ストレスという言葉が隣りあわせだという事を感じていませんか？この怒りやイライラは大人に限らず、子供も同じように感じています。この講座では、このような怒りやイライラと上手に付き合う方法、怒りの連鎖を断ち切る方法を皆様にお伝えしていきます。徳島では、まだまだこのアンガーマネジメント認知度が低いのが現状です。これから、ここ徳島にもこのアンガーマネジメントの輪を広げていきたいと考えております。
