やさしいくらしに取り入れたい。今、再度注目のお灸。
鍼灸師、「日本セルフお灸協会」主宰
松本 武司
- 10/21（土）
- 10：00～12：00
- 2,160円
- （別途材料費800円）
初心者も、使い方やツボの取り方が分かり、せんねん灸を用いて、改善したい体質・体調に応じて、自分でお灸ができるようになります。冷え性・肩凝り・腰痛・ひざ痛・頭痛・女性特有の不調が気になる人、やる気が出ない人、認知症予防やアレルギー予防などに。自分に合ったツボを見つけてみましょう。やってみると、じんわりポカポカの心地よさです。ヨモギをすりつぶすもぐさ作りも体験できます。
