「魅惑のベリーダンス」
第1，3水曜日
19:00～21:00
「魅惑のベリーダンス」
ベリーダンス、あこがれてはいるけど・・・
勇気がない、時間がない・・・
そんな人にピッタリ講座☆
初めての方でも大丈夫。
動きやす服装であれば、
お腹を出す必要は無し！（なぜかここを誤解している人多し）
毎週通うのは大変だけど・・・
月に2回なら、通いやすい、続きやすいペースです。
たっぷり2時間集中レッスンだから
１回１回、内容の濃いものになってます。
動画撮影もOKだから自宅でふりかえり学習もできますよ＾＾
オトナになると身体を動かす機会はグンと減りますよね。
でも定期的に動かさないと
本当に動かなくなります・・・（経験談）
ダンスなら楽しんで続けられそう＾＾
ベリーダンスは基礎の動きが
骨盤底筋群にダイレクトにききますし、
「オトナの女性」だからこそ！踊れる踊り☆
今から始めたって素敵に踊れちゃいます。
基礎の動きが出来て振付が踊れるようになれば・・・
「１曲踊れる」って本当に気持ちいいですよ。
月に２回、新しいジブンに出会ってみませんか？？
お忙しい方にも始められる月２回レッスンです。
たま～に、開催される舞台用メイクレッスンは
本当に変身しちゃいますからね☆
おちゃめなミカ先生が楽しくレッスンしてくださいます。
最初のストレッチもなにげにききますよ～。
