おうちでできるセルフお灸講座

やさしいくらしに取り入れたい。今、再度注目のお灸。

 

 

鍼灸師、「日本セルフお灸協会」主宰
松本 武司

 

  • 10/21(土)
  • 10:00~12:00
  • 2,160円
  • (別途材料費800円)

 
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初心者も、使い方やツボの取り方が分かり、せんねん灸を用いて、改善したい体質・体調に応じて、自分でお灸ができるようになります。冷え性・肩凝り・腰痛・ひざ痛・頭痛・女性特有の不調が気になる人、やる気が出ない人、認知症予防やアレルギー予防などに。自分に合ったツボを見つけてみましょう。やってみると、じんわりポカポカの心地よさです。ヨモギをすりつぶすもぐさ作りも体験できます。